Keto Foodblog - Ernährungsberatung
Weihnachten
Willkommen in meiner Welt der ketogenen Weihnachtsbäckerei.
Ich liebe die Vorweihnachtszeit und verbringe jedes Jahr viele Stunden in meiner geliebten Küche
Keto Weihnachtsessen vegetarisch getreidefrei gibt es dieses Jahr bei mir als Festessen. Schon als Kind habe ich Semmelknödel geliebt, allerdings haben diese auch sehr viele Carbs. Das passt nicht mehr in meine ketogene Ernährung. Jetzt habe ich für euch ein tolles Rezept für getreidefreie Semmelknödel. …
Keto Marzipan Schokolade zuckerfrei ist einfach ein Gedicht. Ich liebe Schokolade total und Marzipan logischerweise auch. Allerdings möchte ich komplett auf Industriezucker verzichten. Wie das funktioniert ? Schau Dir mein Rezept an 😉 In den gekauften “zuckerfreien” Schokoladen findet man den Zuckerersatzstoff Maltit, dieser lässt …
Keto Mandelbällchen zuckerfrei getreidefrei habe ich heute für euch gezaubert. Sie sind schnell gemacht und meeega lecker ! Wir starten gleich mit dem Erythrit. Mit dem Nutri Boost verarbeite ich das Erythrit ruck-zuck zu Puder-Erythrit. Aufbewahrt wird es am besten in dieser luftdichten Box, falls …
Keto runde Lebkuchen zuckerfrei und natürlich auch getreidefrei habe ich heute mit einer Lebkuchenglocke gemacht. Das geht echt super schnell und alle Lebkuchen sehen gleich aus ! Wir starten wie immer mit dem Nutri Boost und unserem Erythrit, das ich im 5 kg-Gebinde kaufe. Das …
Keto Weihnachts-Schokolade zuckerfrei ist eine meiner neuen Erfindungen 😀 Ich hoffe ihr seid auch so begeistert wie ich 😉 Ich bin ja ein Schokoholic, aber ich möchte auch immer mal wieder was neues ausprobieren. Dabei verzichte ich komplett auf Industriezucker ???? Und hier kommt mein …
Keto Mandelhörnchen getreidefrei zuckerfrei sind für alle perfekt, die Marzipan lieben. Die Kombination aus Marzipan und meiner dunklen zuckerfreien Schokolade ist ein Traum. Wir beginnen damit, mit dem Nutri Boost das Erythrit zu Puder zu verarbeiten. Das ist ganz schnell erledigt und man hat sich …
Keto Weihnachtskekse getreidefrei zuckerfrei sind super lecker und gehören zu meinen Plätzchen die ich jedes Jahr backe. Mein hier benutztes Mandelmehl kann ich euch von den Werten sehr empfehlen, hier haben 100g grade mal 4g Carbs. Außerdem passt auch das Preis-Leistungsverhältnis. Da ich mein Puder-Erythrit …
Keto Kokos Makronen zuckerfrei sind ohne Oblaten, somit auch getreidefrei und gehören natürlich zur Weihnachtsbäckerei einfach mit dazu. Wir beginnen damit, mit dem Nutri Boost das Erythrit zu Puder zu verarbeiten. Das ist ganz schnell erledigt und man hat sich einiges Geld gespart. Ich kaufe …
Keto Spitzbuben getreidefrei zuckerfrei sind eine meiner Lieblingsplätzchen. Früher gab es Spitzbuben schon bei meiner Oma und ich habe sie geliebt 🙂 Wir starten wie immer mit dem Nutri Boost und unserem Erythrit, das ich im 5 kg-Gebinde kaufe. Das Puder-Erythrit lagere ich dann in …
Keto Marzipankartoffeln zuckerfrei mache ich mir total gerne auch unterm Jahr. Dazu muss kein Weihnachten sein 😉 Wir beginnen damit, mit dem Nutri Boost das Erythrit zu Puder zu verarbeiten. Das ist ganz schnell erledigt und man hat sich einiges Geld gespart. Ich kaufe mein …