Wer schreibt hier eigentlich ? Hi, ich bin die Dani !

Ich wohne im wunderschönen Niederbayern, aktuell 46 Jahre alt und bin mit meinem Partner Anfang 2019 in unser Eigenheim umgezogen. Da wir jetzt einen tollen Garten haben, kann ich Obst und Gemüse selbst anbauen.

Warum habe ich mich entschieden, diesen Blog zu schreiben ? Und wer schreibt hier eigentlich ?

Ganz einfach, ich liebe es mich in der Küche egal beim kochen oder backen auszutoben, neue Sachen zu probieren und natürlich auch zu essen 🙂

Hier kann ich super abschalten, es ist eine Entspannung für mich. Hier komme ich runter und kann meinen Gedanken freien Lauf lassen.

In meiner Vergangenheit habe ich schon mit oft mit Gewichtsproblemen zu kämpfen gehabt. Doch sehr schnell habe ich festgestellt, dass es (bei mir) immer wieder auf die gute kohlenhydratlastige schwäbische und bayrische Küche zurückfällt.

Dies hab ich konsequent und nachhaltig geändert, erst mit Low Carb und nun mit Keto. Ich habe mein Gewicht fast halbiert, habe wieder Lebensqualität, bin gesund und sportlich geworden.

Da ich damals niemand gehabt habe, der mir zur Seite stand bezüglich einer Ernährungsumstellung, möchte ich auf diesem Wege für euch eine Inspiration sein und wenn gewünscht mit Rat und Tat zu Seite stehen.

Ich fühle mich pudelwohl, hab mein persönliches Idealgewicht von 55 kg erreicht, bin fit, motiviert für mein tägliches Sportprogramm und liebe es alles selbstzumachen, egal ob herzhaft, süß oder tolle Backwaren. Ja Du hast richtig gehört, auch bei Keto muss man nicht auf Brot verzichten.

Falls Du irgendwelche Rezepte gerne im Keto-Style hättest, kein Problem. Schreib mir ne Nachricht und ich versuche einen Weg zu finden, Dich glücklich zu machen 😉

Ich freue mich, wenn Du mir auf Instagram oder Facebook folgst.

Dieses Jahr habe ich mich dazu entschieden mich in Sachen Ernährung fortzubilden und habe im Juni 2021 meinen Fernlehrgang zur staatlich geprüften und zugelassenen Ernährungsberaterin mit dem Zusatzlehrgang zur ketogener Ernährung erfolgreich abgeschlossen.

Ich freu mich, dass Du mir folgst, herzlichst grüßt Dich